Anmelden
Seitliches 1:1 mit Torabschluss
20'
ab U11
3 - 20
moderat
einfach
öffentlich
Organisation & Aufbau
Spielfeld im Strafraum-Bereich.
1 Tor mit Torwart (optional: Hütchentore als Variation).
1 blauer Verteidiger am Strafraumrand.
Rote Spieler in einer Reihe zentral außerhalb des Strafraums.
Zwei Hütchenpositionen links und rechts
Bälle bei den roten Spielern.
Übungsablauf
Roter Spieler beginnt mit dem Ball.
Spielt beliebig viele Klatschpässe mit dem blauen Verteidiger
Nach Entscheidung des roten Spielers erfolgt ein letzter Pass zur Seite (links oder rechts), in Richtung eines Hütchens.
Es entsteht sofort eine 1-gegen-1-Situation mit dem blauen Verteidiger und dem roten Angreifer, der am Hütchen steht
Ziel: Torabschluss bzw. Hütchentor oder Dribbellinie überlaufen
Variationen
Statt Torabschluss auf großes Tor
kleine Hütchentore
Dribbellinie, die überlaufen werden muss
Kontaktbegrenzung für rote Spieler (z. B. max. 2 Kontakte im 1-gegen-1).
Start mit 2:1 (zwei rote Spieler spielen gegen einen Verteidiger).
Zeitlimit für den Abschluss nach Ballannahme.
Wechselnder Startimpuls: Trainer ruft die Richtung (links/rechts) statt freier Wahl oder die Farbe der Hütchen
Ziele
1-gegen-1-Offensivverhalten trainieren (Dribbling, Finten, Abschluss).
Defensivverhalten im Umschaltmoment verbessern.
Antizipation & schnelles Umschalten für Verteidiger.
Ersteller
ManageYourTeam am 23.06.2025, 08:56
Quelle
https://www.instagram.com/reel/DKH04KiCdhT