4:2 mit Umschaltspiel
15'ab U118 - 20anstrengendeinfachöffentlich
- Ball (inkl. Ersatzbälle)
- 6 Hütchen bilden zwei Quadrate mit einer Seitenlänge zwischen 8 - 10 Metern
- 2x 4 Leibchen um die Mannschaften einzuteilen
- In einem Feld positionieren sich alle vier Spieler der blauen Mannschaft und 2 Spieler der roten Mannschaft.
- Die zwei verbleibenden roten Spieler stehen in dem anderen Quadrat
- Die blaue Mannschaft hat Ballbesitz und spielt ein klassisches 4:2
- Sollte die rote Mannschaft an den Ball bekommen, müssen sie den Ball sofort in das andere Quadrat spielen und den Ball hinterherlaufen
- Sobald der Ball im anderen Quadrat ist, spielen dort 4 rote gegen 2 blaue Spieler
- Sollte blau hier den Ball gewinnen, wird der Ball wieder ins Ausgangsquadrat gespielt und blau ist wieder im Ballbesitz
- Die Dauer der Durchgänge kann variiert werden
- Mindest- oder Maximalkontakte der Ballbesitzmannschaft
- Größe der Quadrate kann verändert werden (je größer, desto einfach für die Ballbesitzmannschaft)
- Ziel der Übung sind die Umschaltaktionen
- Sowohl im Ballbesitz, also nach der Eroberung
- als auch gegen den Ball, nach Ballverlust
- Kommunikation wer ins Gegenpressing geht
- Platzaufteilung, sodass nicht immer die gleichen Spieler ins Gegenpressing gehen müssen
- Ballbesitzspiel in Überzahl gegen pressende Gegner
- Pressing gegen den Ball in Unterzahl
ManageYourTeam am 06.12.2023, 08:21