3:1 Rondo
15'ab U134 - 20anstrengendeinfachöffentlich
- Spieleranzahl: 4 Spieler (3 Angreifer, 1 Verteidiger)
- Spielfeld: kleines Quadrat oder Dreieck mit ca. 8x8m (anpassbar je nach Level)
- 1 Ball
- Die 3 Spieler passen sich den Ball zu (Ballzirkulation, 1-2 Kontakte)
- Der Verteidiger startet außerhalb und sprintet nach Signal in das Dreieck
- Ziel des Verteidigers: Ballgewinn durch Antizipation oder aggressives Pressing
- Nach Balleroberung: Kurzer Ballbesitz sichern
- Touch-Beschränkung (z. B. max. 2 Kontakte für Ballbesitzspieler)
- Anzahl der Verteidiger (z. B. 3v2 oder 4v2)
- Begrenzte Zeit für den Verteidiger (z. B. 5 Sekunden zum Ballgewinn)
- Sauberes Passspiel unter Druck
- Schnelle Entscheidungen treffen
- Dreieck bilden und halten
- Reaktionsschnelligkeit und Wendigkeit
- Mut zum aggressiven Verteidigen
ManageYourTeam am 26.05.2025, 15:31